Esteu aquí: Inici Centres Cívics Activitats i cursos Activitats T18 Ioga per a embarassades

Ioga per a embarassades

El ioga, en aquesta etapa tan important per a la dona, treballa per afavorir la flexibilitat i l’estirament de tot el cos, especialment l’esquena, els malucs i la pelvis, així com per afrontar els canvis emocionals i connectar amb el nadó a través de la respiració i la meditació. Aquesta activitat es pot fer des del primer trimestre fins al final de l’embaràs, sempre que hi hagi consentiment del metge. A càrrec d’Ana Garrido (San Raj Kaur).

 

INSCRIPCIÓ

 

Centre cívic: Bonavista

Preu: 22.50€

Dates: Del 9 de novembre al 7 de desembre, cada divendres, de 19.30 a 20.45 h

Nombre de places: 10

Organitza: Xarxa de Centres Cívics

Comparteix

Fan per tu
© Ajuntament de Tarragona - Plaça de la Font, 1
43003 Tarragona - Tel. 977 296 100 - ajuntament@tarragona.cat