Esteu aquí: Inici Centres Cívics Activitats i cursos Activitats T18 Mindfulness II

Mindfulness II

El mindfulness o atenció plena és una habilitat adquirible i millorable que ens permet ser plenament conscients de cada moment i saber què passa dins nostre i al nostre voltant, d’una manera conscient i intencionada. En aquest taller reforçarem habilitats que contribueixen a l’equilibri emocional. A càrrec de Gabriela Baldini.

 

INSCRIPCIÓ

 

Centre cívic: Part Alta

Preu: 45€

Dates: Del 6 al 22 de novembre, cada dimarts i dijous, de 10.30 a 12 h

Nombre de places: 15

Organitza: Xarxa de Centres Cívics

Comparteix

Fan per tu
© Ajuntament de Tarragona - Plaça de la Font, 1
43003 Tarragona - Tel. 977 296 100 - ajuntament@tarragona.cat