Esteu aquí: Inici Centres Cívics agenda Hivern - Primavera 2022 Com pots tenir cura de la teva salut emocional: eines per gestionar l'estrès

Com pots tenir cura de la teva salut emocional: eines per gestionar l'estrès

Xerrada en la qual explicarem i definirem què és l'estrès, com el podem detectar, i tècniques o estratègies per afrontar-lo.

En col·laboració amb Lídia Albareda, psicòloga i referent de l'ABS Tarragona Sant Salvador – Els Pallaresos.

Més informació sobre aquest esdeveniment…

Com pots tenir cura de la teva salut emocional: eines per gestionar l'estrès
Què
Xerrades i congressos
Quan
28/04/2022 18:00 to 19:00
Programació
Centres Cívics
Localització
Telèfon de contacte
977 521 133
Preu
Gratuït
Organitzat per 
Ajuntament de Tarragona
Hi col·labora
Lídia Albareda
Afegeix a la teva agenda...
« Juny 2022 »
Juny
Dl Dt Dc Dj Dv Ds Dg
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Segells de reconeixement d'administració oberta