• Apps de l'Ajuntament de Tarragona
  • Apps de l'Ajuntament de Tarragona
  • Canals RSS de l'Ajuntament de Tarragona
  • Facebook de Tarragona Cultura
  • Twitter de Tarragona Cultura
  • You Tube de Tarragona Cultura
  • Instagram de Tarragona Cultura
  • Google Plus de Tarragona Cultura
  • Flickr de Tarragona Cultura
Esteu aquí: Inici Cultura Agenda 2018 Febrer Conferència 'L'atenció al seu lloc' (Nivell introductori)

Conferència 'L'atenció al seu lloc' (Nivell introductori)

Què
Xerrades i congressos
Quan
13/02/2018 19:00 to 21:00
Programació
Organitzat per 
Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya - Tarragona
Afegeix a la teva agenda...

Cicle: Psicologia Coaching aplicada a la vida diària 2018. Conferència: L'atenció al seu lloc (Nivell introductori)

Els problemes per centrar l'atenció són avui en dia cada cop més freqüents i una de les majors demandes en edat escolar. Així i tot, l'atenció és un procés psicològic bàsic que es pot entrenar i el Mindfulness ens pot ajudar, amb una actitud de prestar atenció als esdeveniments de la vida de forma especial. I que té d'especial? Doncs portar l'atenció al moment present, amb acceptació i interès just a què està passant. L'entrenem amb 3 competències: La capacitat de tenir una intenció present abans de cada acció, Mantenir la curiositat i l'amabilitat sobre el que està passant i la suspensió dels judicis.

Més informació sobre aquest esdeveniment…

Comparteix

« Febrer 2018 »
Febrer
DlDtDcDjDvDsDg
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728

Veure Categories

© Conselleria de Cultura, Patrimoni i Festes - Antiga Audiència, Plaça del Pallol, 3 - 43003 Tarragona
Tel. 977 296 100 - cultura@tarragona.cat
Inici - Telèfons i adreces d'interès - Contactar amb l'Ajuntament - Avís legal