L'aiguagim és una activitat de treball cardiovascular, que adapta al medi aquàtic el treball físic que es realitza a terra, amb l'avantatge de la ingravidesa que aporta l'aigua. Millora la mobilitat articular i la tonificació muscular en general. L'aiguagim no només millora la condició física general sinó que permet una millor recuperació de les lesions, per la qual cosa està indicat per a persones en processos de rehabilitació.
Descripció aiguagim
