Aula d’autocures

Dimarts, de 7 de febrer al 11 d’abril de 2023 | de 17:30 h a 19 h | Espai Jove Kesse | Gratuït amb inscripció prèvia | +18 anys

Des del Servei de Salut de la Oficina Jove del Tarragonès, et facilitem un espai per a tu, per a cuidar-te i on et pots permetre parar i ser tu mateix. Un espai de seguretat i d’autocures, on poder gaudir d’un temps per a tu. Quant fa que no et dediques una estona només per a tu? T’escoltes? Saps identificar les teves emocions, sentiments? Coneixes el teu cos?

Et volem convidar a un viatge per a iniciar un recorregut al voltant de tu mateix, a través de l’autoconeixement i la descoberta. Aquest viatge es construeix i es realitza de manera grupal. Per poder participar-hi es demana el compromís de poder assistir al màxim de les sessions.

*Es recomana portar roba i calçat còmodes.