Per a circular en bicicleta per la ciutat

• Segueix les normes de circulació
• Procura adaptar la teva velocitat a la del carril per on circules
• No circulis per les voreres si ho pots evitar i, si circules, respecta els vianants i adapta la teva velocitat al seu pas. Evita fer ziga-zagues que facin imprevisible la teva trajectòria
• Fes senyals amb el braç abans de girar o parar
• Fes-te visible i equipa't amb reflectors, llums i casc, sobretot de nit
• Guarda una distància de seguretat amb el vehicle (bici o cotxe) de davant teu
• Als semàfors, posa't davant dels cotxes perquè et vegin bé
• Si circules darrere d’un cotxe, has de mantenir la distància de seguretat, ja que pot frenar de forma sobtada
• Procura no circular darrera d’autobusos, camions o furgonetes, ja que la teva visibilitat queda reduïda.
• Conserva el teu espai a la calçada i cedeix el pas als vehicles més ràpids quan això sigui segur i possible. Aquest és el millor camí per aconseguir una convivència respectuosa.

La bicicleta dels infants. Recomanacions per utilitzar-la i fer un bon ús

• Superviseu els infants més petits, eviteu els llocs per on circulin vehicles de motor i procureu que no puguin causar danys a altres persones.
• No forceu els infants perquè utilitzin una bicicleta de dues rodes fins que no estiguin preparats, al voltant dels cinc o sis anys.
• Per tal que els infants es familiaritzin i gaudeixin de la bicicleta, no cal que el cost o les prestacions siguin molt elevades.
• Acostumeu els infants a portar casc sempre que vagin en bicicleta i doneu exemple utilitzant-lo també com adults en les activitats familiars en bici.
• Circulant amb bicicleta, és important que els altres ens vegin. A més dels dispositius reflectors (catadiòptrics) que porten les bicicletes, és aconsellable portar llums o altres reflectors als pedals i les rodes, així com vestir una armilla reflectora o roba clara i de colors vius.