En aquesta xerrada parlarem de les causes i les manifestacions de l’estrès i l’ansietat, que en l’accelerat món actual ens acompanyen en el dia a dia a molts de nosaltres. Així mateix, abordarem estratègies pràctiques i fonamentals per assolir una ment serena en un entorn absorbent.
A càrrec de la psicòloga i de la referent de benestar emocional i comunitari del CAP Llevant.
Què
Xerrades i congressos
Quan
16/10/2026
10:00
to
11:00
Programació
Centres Cívics
Localització
Telèfon de contacte
977506469
Preu
Gratuït amb inscripció prèvia
Venda d'entrades / Inscripcions
inscripcions a inscripcions.tarragona.cat
Organitzat per
Xarxa de Centres Cívics i CAP Llevant
