Aula de cuina saludable

Dijous, cada quinze dies | de 17.30 a 19 h | de 12 a 16 anys
A càrrec de l’Alba Molas
 

T’agrada cuinar, vols provar receptes noves o simplement passar una bona estona els dimarts a la tarda? Aquest espai està pensat per a joves adolescents amb ganes d’aprendre plats sorprenents, saludables i súperbons, sempre amb ingredients de temporada i molt de rotllo. Descobriràs trucs, tastaràs combinacions originals i t’enduràs idees per menjar bé sense complicacions. 

“Cuinar és molt més que preparar àpats: és jugar, experimentar i compartir moments únics. Aquesta proposta per a joves és l’oportunitat perfecta per descobrir que menjar saludable pot ser divertit, creatiu i deliciós.”
— Alba Molas, dinamitzadora del cicle de cuina saludable

15 d’octubre. Cuina oriental. Gyozas de verdures i pollastre/porc. Yakisoba. Samoses de verdures al curri.

29 d’octubre. Castaween saludable. Panellets. Galetes monstruoses saludables.

12 de novembre.  Cuina de tardor. Crumble de poma i pera · Smoothie calent de carabassa i canyella + hummus de moniato.

26 de novembre. Fem-ho saludable. Arròs a la cubana saludable · Macarrons integrals a la bolonyesa amb soja.

10 de desembre. Nadal dolç. Tió de plàtan amb crema de xocolata · Boletes de coco · Roques de xocolata negra.