L’Ajuntament de Tarragona celebra una nova edició del Mes de la Salut Mental, una programació que enguany arriba amb 56 activitats impulsades per nombroses entitats i àrees municipals, coordinades per la conselleria de Salut Pública. La sisena edició d’aquesta iniciativa, que commemora el Dia Mundial de la Salut Mental, té com a objectiu conscienciar sobre la importància de tenir cura de la salut mental i donar a conèixer els recursos existents en aquest àmbit a la ciutat. El programa, que s’allargarà fins a mitjans de desembre, ofereix propostes adreçades a infants i joves, adults i gent gran en forma de xerrades, tallers, activitats esportives, documentals, representacions teatrals, actuacions musicals i presentacions de llibres, entre altres propostes.

En aquesta edició, el Mes de la Salut Mental posa el focus en la solitud no desitjada i l’aïllament social, dues realitats que poden afectar persones de diferents edats i que poden tenir un impacte en el benestar emocional i la salut mental. Entre les activitats que aborden la solitud no desitjada i l’aïllament social, destaquen la xerrada Psicologia i cinema: solitud a la vellesa, que tracta de manera directa la solitud en les persones grans; la Coral de la Gent Gran de Sant Pere i Sant Pau, com a espai de participació i relació social; el col·loqui Jugar per créixer: el vincle entre infants i famílies; i l’exposició de Parelles Artístiques, oberta a la ciutadania i organitzada per l’Associació La Muralla.

La programació s'ha presentat aquest dilluns a càrrec del conseller de Salut Pública, Mario Soler, qui ha destacat que a través de la programació d'enguany "volem sensibilitzar la ciutadania sobre la importància dels vincles socials, la comunitat i l’acompanyament; i donar a conèixer els recursos i espais de participació que tenim a la ciutat. Perquè la soledat no desitjada no és només estar sol, sinó també no disposar de les relacions i xarxes de suport que necessitem per sentir-nos connectats". Soler també ha subratllat que el fet que aquesta programació continuï sent un èxit "és gràcies la col·laboració de nombroses àrees municipals, entitats tarragonines i de la manera de ser d'aquesta ciutat". "Volem que aquesta nova edició no només ens aporti sales plenes de gent, sinó remoure consciencies i ajudar a millorar la vida de moltes persones", ha conclòs el conseller. 

Amb aquesta nova edició, el Mes de la Salut Mental torna a desplegar una programació diversa a Tarragona amb la voluntat de promoure el benestar emocional, sensibilitzar la ciutadania sobre la importància de tenir cura de la salut mental i facilitar el coneixement dels recursos disponibles a la ciutat.

Acte institucional del Dia Mundial de la Salut Mental

Un dels actes destacats del programa serà l’acte institucional amb motiu del Dia Mundial de la Salut Mental, que se celebrarà el 13 d’octubre, a les 18 h. L’acte, coorganitzat per la conselleria de Salut Pública i l’Associació Ment i Salut La Muralla,  inclourà la lectura del manifest amb motiu del Dia Mundial de la Salut Mental. Un any més, en la lectura del manifest participaran membres del Consell Municipal d’Infants i Adolescents de Tarragona (CMIAT), incorporant així la mirada dels infants i adolescents a una jornada dedicada a reflexionar sobre la salut mental.

En el transcurs de l'acte, l'Associació Ment i Salut La Muralla oferirà una performance protagonitzada per persones usuàries de l’entitat, que completarà l’acte amb una proposta artística vinculada a les experiències i vivències de les persones amb problemes de salut mental. 

El dol a través de la cultura

Un altre dels actes destacats serà la xerrada-col·loqui El dol a través de la cultura que tindrà lloc el 22 d’octubre, a les 17.30 h, al Centre Cultural Antic Ajuntament. La proposta parteix de l’experiència personal per abordar les diferents fases del dol i oferir eines que ajudin a comprendre i afrontar aquest procés. Durant l’activitat es combinaran la lectura de fragments de llibres i la projecció de fragments de pel·lícules, que serviran com a punt de partida per parlar del dol i de les emocions que l’acompanyen.

L’activitat es completarà amb una exposició d’imatges fotogràfiques i relats de vida, que permetran expressar sentiments i emocions i contribuir a naturalitzar el procés de dol com una experiència inherent a la vida. L'acte també està organitzat per la conselleria de Salut Pública amb la col·laboració del Centre de Formació i Innovació en Simulació (CFIS) de la Facultat de Medicina i Ciències de la Salut de la URV i la Diputació de Tarragona.

VI Jornada del Mes de la Salut Mental: connectivitat, cansament i equilibri

Un altra de les activitats destacades d’aquesta edició és VI Jornada del Mes de la Salut Mental, que enguany porta per títol Connectivitat, cansament i equilibri: la salut digital en adults. La jornada tindrà lloc el 30 d’octubre, a partir de les 9.15 h, al Centre Cívic de Torreforta, i plantejarà una reflexió sobre la relació entre l’ús de la tecnologia i el benestar emocional i mental.“La revolució tecnològica ha vingut per quedar-se. On està l’equilibri per assolir una bona salut emocional i mental en el seu ús?” és la pregunta que vertebra aquesta proposta, que abordarà qüestions relacionades amb la necessitat de trobar un equilibri en l’ús de les eines digitals.

La jornada comptarà amb en Genís Roca, especialista en desenvolupament de negoci i cultura digital, i en processos de transformació social, intel·ligència artificial, transformació digital i noves tecnologies, tant en l’àmbit nacional com internacional. I la conducció de la xerrada anirà a càrrec de l’Esther Sotillo Sáez, referent de Benestar Emocional i Salut Comunitària (RBEC) de l'Àrea Assistencial Camp de Tarragona per a l'Institut Català de la Salut i Doctora en Psicologia, amb màsters en Psicologia General Sanitària i en Salut Comunitària.

La jornada Connectivitat, cansament i equilibri requereix inscripció prèvia a través del web municipal https://inscripcions.tarragona.cat/ca/

Totes les activitats de la programació es poden consultar en aquest espai del web municipal, en el qual també es pot trobar la informació sobre les activitats que requereixen inscripció prèvia.