Tallers de Biblioteràpia a càrrec de Laura Garcia, periodista literària

Llegir és molt més que un plaer: és una activitat molt recomanable a qualsevol edat que ens aporta beneficis molt diversos per viure d’una forma saludable. Tal com s’explica el Canal Salut, la lectura fomenta la imaginació i la creativitat, obre noves finestres al món, promou la connexió amb els altres i afavoreixen l’aprenentatge. A més a més, s’ha demostrat científicament que llegir millora el benestar físic i mental fins al punt d’arribar a tenir un gran valor terapèutic.

Durant el taller us proposarem un itinerari per diferents novel·les que ens permetran treballar temes diversos. Aquest mes de juny el tema escollit és l’alegria. No és necessària cap lectura prèvia. Durant la sessió es llegiran en veu alta diferents fragments de les obres recomanades. I us podreu emportar en préstec bona part dels llibres recomanats durant el taller (segons la disponibilitat dels exemplars al catàleg).

Laura Garcia és periodista literària, fundadora i directora de l’agència de comunicació literària Plataforma 80grams. Des de 2020 lidera el projecte de biblioteràpia i prescripció literària Booklife. Amb ell he realitzat prop de 200 tallers i formacions a Catalunya i diversos llocs de l’Estat.

Públic recomanat: Persones de més de 65 anys que els agradi la lectura, però també a totes aquelles persones que encara no n’han descobert el plaer i tenen ganes d’acostar-s’hi i compartir l’experiència.